AMD & Manga & Anime Society ท่านที่รักชื่นชอบในการ์ตูนเชิญด้านนี่เลยครับ

[dekmepz]

กินไอติม"แท่ง"

ท่านชอบอะไรที่เป็นแท่งๆ สินะ

[kitti3]

อะไร ถามหา แท่งหรรษา กันเหรอ

[micronz]

ง่ะ ไม่ชอบ อะไรเป้นแท่งครับ

ชอบกินโดนัท มีรูดีกว่านะ 5555

-----------------------------------------

เอาแบบวิชาการครับ ร้อนในมีสาเหตุ จากระบบเมทะโบริซึ่ม
ตัวผม นะ เวลาทำงานหนัก เข้าสวนไปร้อนโคตร เนื่องจาก สะสมกล้ามเนื้อไว้เยอะ หล่อล่ำ ว่างั้น 5555+

ของกินแก้ร้อนในช่วยได้เยอะครับความร้อนไม่ส่งผลดีเท่าไหร่แม้ว่า มะนุษย์ น่ะ

การสร้างกล้ามเนื้อเป้นการลดความอ้วนในตัวครับเพราะกล้ามเนื้อจะไปเร่งระบบาเผา ทำให้กินมากเผาได้มาก
ใครมีปัญหาโรคอ้วน ต้อง เข้าฟิตเนสครับ ลดความอ้วนแบบมีเสถียรไม่โยโย่ภายหลัง วันนี้ เค้าเลี้ยงข้าว ซัดไป 5 ชามไม่กัวอ้วน สักนิด 55
พอสาระละยาวทุกทีล่ะผม อิอิ

คนผอมบางคนก็ร้อนในเก่งกว่าคนอ้วนอีก ก็นั่นแหละสาเหตุจากระบบเผาดีเลยไม่อ้วน ส่วนคนอ้วน โดยมากไม่ค่อยร้อนในเพราะระบบ เมทะโบ เผาได้ไม่ค่อยดีอยู่แล้ว

[111111]

[111111]

ง่ะ ไม่ชอบ อะไรเป้นแท่งครับ

ชอบกินโดนัท มีรูดีกว่านะ 5555

-----------------------------------------

เอาแบบวิชาการครับ ร้อนในมีสาเหตุ จากระบบเมทะโบริซึ่ม
ตัวผม นะ เวลาทำงานหนัก เข้าสวนไปร้อนโคตร เนื่องจาก สะสมกล้ามเนื้อไว้เยอะ หล่อล่ำ ว่างั้น 5555+

ของกินแก้ร้อนในช่วยได้เยอะครับความร้อนไม่ส่งผลดีเท่าไหร่แม้ว่า มะนุษย์ น่ะ

การสร้างกล้ามเนื้อเป้นการลดความอ้วนในตัวครับเพราะกล้ามเนื้อจะไปเร่งระบบาเผา ทำให้กินมากเผาได้มาก
ใครมีปัญหาโรคอ้วน ต้อง เข้าฟิตเนสครับ ลดความอ้วนแบบมีเสถียรไม่โยโย่ภายหลัง วันนี้ เค้าเลี้ยงข้าว ซัดไป 5 ชามไม่กัวอ้วน สักนิด 55
พอสาระละยาวทุกทีล่ะผม อิอิ

คนผอมบางคนก็ร้อนในเก่งกว่าคนอ้วนอีก ก็นั่นแหละสาเหตุจากระบบเผาดีเลยไม่อ้วน ส่วนคนอ้วน โดยมากไม่ค่อยร้อนในเพราะระบบ เมทะโบ เผาได้ไม่ค่อยดีอยู่แล้ว

คลับฟิตเนสๆ ครับท่านนายแบบ หล่อล่ำ ตอนนี้ติดกำแพง Bench Press ไม่ถึง 70 (ไม่รวมคาน)ซะที เพราะอาหารไม่ Clean อาหารขยะซะเยอะ ท่าอื่นไม่เน้นเท่าไหร่ ค่อยๆ ไปตามเป้า
หมาย เล่นมาจะ 3 ปีละ แต่เล่นๆ เลิกๆ เลยย่ำอยู่ที่้เดิม + Cheat Day ทุกวัน แทนที่จะมีกล้ามเนื้อ พุงกลับป่องขึ้นเรื่อยๆ เพาะกายวินัยสำคัญจริงๆ แต่ผมไม่ค่อยมี 5 5 55 คิดว่าถ้าขยันทุกวัน + อยากถึงเป้าหมายเร็วๆ จะเข้า ศาสตร์มืดเหมือนคนในฟิตเนสกันแล้วนะ เสียดายย้ายมาอยู่บ้านคนเดียวก่อนซะงั้น

[111111]

[111111]

[kitti3]

[111111]

^

เพลงหน้าที่แล้วยังไม่ได้ฟังเบย พึ่ง Awaken

[kitti3]

[dekmepz]

เคยลงไปแล้วหนิฮะ

[kitti3]

[111111]

เคยลงไปแล้วหนิฮะ

ทำไมยังจำได้ฟระ

[dekmepz]

ทำไมยังจำได้ฟระ

[kitti3]

นอนละพวกพ้อง

เก่งจริงๆ ตีได้แบบนี่คงมันน่าดู