ขอวิธีใช้เครื่องแฟรชไบออส Flash Bios pcb45 ครับ

[sonicc]

ใด้เครื่องมาแต่ใช้ไม่เป็นครับ ขอวิธีใช้อย่างละเอียดครับ ขอบคุณครับ