รบกวนถามเรื่องการ OC

[toptom4]

spec เครื่องผมนะครับ

i7 860 2.8
m/b asrock h55m เก่าแล้วแต่ มีฟังชั่นoc
ram hyper kington 4gb bus1600*2 = 8gb
vga hd7790
ซิ้ง tx3
psu seasonic 620w

อยากทราบเทคนิค การocให้แรงกว่านี้ครับ ไหวไหมเคยลากแล้วจอฟ้าครับ

ปกติ จะร้อน 45-50 ครับ

แรมสามารถ oc เพิ่มได้ไหมครับ เพราะ บอร์ดรองรับ
แนะนำทีครับ ต้องปิดturbo ไหมครับ ผมไม่ค่อยทราบ

[kenobe]

I7 2.8 @3.5
ไฟเท่าไหร่ไม่ทราบครับ เพราะผมอยู่ฝั่งAMD><
Ram buss ไม่แนะนำให้เพิ่มแต่ให้ลด CLครับ ถ้าเป็น CL9 อยู่จะเป็น 9 9 9 24 33 ให้เป็น 7 7 7 21 28 CR1 ไฟ 1.6-1.65 ถ้า default ไฟเป็นที่ 1.65แล้วให้เพิ่มเป็น1.7
เปลี่ยน Cooler ใช้ Halem หรือ นกฮูกครับ
ความร้อน Maxสุด inteชิพนี้ ไม่แน่ใจ 65-75 มั้งนะไม่แน่ใจคับ