ขอความช่วยเหลือหน่อยครับ

[i3irdie]

AMD Athlon II X2 250 @3.0
Gigabyte GA-MA78GM-US2H v1.0

จะปรับยังไงดีครับ
ตอนนี้ผมปรับแค่บัสไปที่220 เพิ้มไฟเป็น1.36แล้ว แต่ก็ยังลากได้ไม่ไปได้แค่ราวๆ@3.3
ผมจะปรับตรงไหนเพิ้มดี ครับ