E7200+P5QL-E+Geil value พอจะลากได้รึป่าวครับ

[Buddykung]

อยากสอบถามว่าถ้าจับคู่ E7200+P5QL-E+Geil value
ผมพอจะลากได้ประมาณเท่าไหร่ครับ ถ้า psu enermax 460 watts
ถ้าใช้ oc ผ่าน bios หรือโปรแกรมดีกว่ากันครับ
ขอบคุณครับ