ถามเกี่ยวกับ P8H67-M

[nonga]

ผมใช้ P8H67-M เวลาที่ copy ข้อมูลจำนวนหลายๆ กิก แล้วเครื่องจะอืดมากเปิดโปรมแกรม
อื่นไม่ได้เลยหรือเปิดได้แต่ก็ต้องรอจะช้ามากๆ สาเหตุนี้เกิดจากอะไรครับ
ทดลองมา 2 ตัวแล้วอาการเดียวกันครับ
Spec
i5-2500k
P8H67-M-B3
HDD WD-500 Blue SATA2 x 2