เปิดเครื่องขึ้น DQS training failed ช่วยหน่อยครับ

[iamartii]

สเปคเครื่องครับ
CPU : amd athlon(tm) II x2 2.90 GHz
M/B : esc A785GM-M7
RAM :kingston 4g
HDD : 500G
PS :Raidmax450w
VGA : ATI 7750
อาการเปิดเครื่องมา จะขึ้นแบบนี้ครับ
DQS training failed on previous boot, reverted to slower DRAM SPeed
Pres F1 to Resume

พอกด f1 รับเข้าวินโดว์ได้ปกติ แต่จะมีอาการกระตุกๆค้างตอนเล่นเกมครับ
อยากทราบว่าอาการนี้คือเป็นอะไรหรอครับ

[bunyawat]

Reset BIOS ยังครับ