ขอคำแนะนำหน่อยครับ

[a31793]

คือผมใช้ P4 1.8 OC ได้ 2.6 แต่มันร้อนมาก เลยอยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่าควรเปลี่ยนพัดลม CPU แบบไหนดี ความร้อนก็ประมาน 45-50 อ่ะครับ ซ็อกเก็ต 478 นะครับ รบกวนด้วยนะครับ
ถ้าเปลี่ยนแล้วความร้อนมันจะลดลงเยอะไหมครับ