AMD & Manga & Anime Society ท่านที่รักชื่นชอบในการ์ตูนเชิญด้านนี่เลยครับ

[111111]

ยังครับลุง

[micronz]

นึกว่าหลับหมดแล้ว ตกลงทำร้านไรก่อน อิอิ

[111111]

น่าจะร้านเน็ตก่อนครับ ฟิตเน็ตขาดลู่วิ่งคงจะเจ๊งในไม่ช้า แต่ซื้ออุปกรณ์มาเล่นเองแทบจะครบทุกชิ้นละ

ตอนนี้มีเท่านี้ แปปนึงนะครับ เดี๋ยวเอามาโม้ (แต่มีจริงๆ)

[micronz]

ผมว่าก็ร้านเน้ตครับ ขาดลู่วิ่งนี่ได้ยิน ผมตีนก่ายหน้าผากเลยครับ
เปิดร้านไร เริ่มต้นไร ก็โพสรูปมาโชว์ พี่ไมคร่อน เป็นกำลังใจใ้ห้ครับ

55555ปร้าดแอบเนียน

จัดมาจัดรูปมาโชว์หน่อย

[111111]

1



2



3



4



5



6



7



8

แผ่นเหล็กต่างๆ รวม เกือบๆ 200 กิโล เข็มขัด เชือก

ทุกรูปไปจิ๊กของ Gymware.com มา เพราะซื้อของเค้า

ตอนนี้ 2 ชิ้นยังไม่มาส่งนะครับ ตอนนี้ผมมีร้านคอมเล็กๆ อยู่แล้ว เปิดไว้ขำๆ กะลังไปติดต่อ JIB อยากเป็น Mini Franchise ครับ

[111111]

เดี๋ยวของมาครบ จัดหมดเรียบร้อยแล้ว จะถ่ายมาให้ดูทั้งหมดครับ ที่จริงถ่ายไว้แล้ว แต่หาไม่เจอในเว็บฝากไฟล์รูป ภาพมันเยอะเกิน

อันนี้ไว้เล่นส่วนตัว กะ เหล่าน้องๆ เพื่อนๆ เฉยๆ นะครับ เปิดยิมคงจะลงทุนเพิ่มอีกเยอะ

[111111]

รูปในห้องนี้แหละครับ แต่เวย์พวกนี้หมดแล้วนะครับ เหลืออีกนิดเดียว ได้ซื้อใหม่อีกแล้ว

[micronz]

ยิมห้องลงทุนแบบกล้ามๆๆ เล็กๆๆ ก็ได้นะครับ แต่จักรยาน คาดิโอ้ อาจต้องหาให้บ้าง

[111111]

ยิมห้องลงทุนแบบกล้ามๆๆ เล็กๆๆ ก็ได้นะครับ แต่จักรยาน คาดิโอ้ อาจต้องหาให้บ้าง

ครับ แต่ห้องนี้ไม่ได้กะเปิดนะครับ เอามาใช้เองก่อน ไม่ยุ่งยากเท่าไหร่ แต่หน้าร้านแถวๆนี่้ คนพรุ๊กพร่านครับ เพราะตรข้าม 7-11 ถ้าหุ่นดีแล้ว ถ้าไม่มีไรทำจริงๆ
จะลองขาย หมูทอด กะ หมูปิ้งดูครับ ขายบังหน้า ที่จริงกะจะโชว์ครับ พึ่งสั่ง สเตียรอยไปตะกี้ นี้ชุดแรกครับ ตังหมด เลยทะยอยสั่งอีก 3 - 4 ชุด สำหรับ 16 Weeks และ PCT

Anavar หมดไปหลายกระปุกแล้วครับ จะลองแบบฉีดละ เดี๋ยวถ่ายรูปให้ดู

[111111]

กระปุกพวกนี้หมดตังไปเกือบ 2 หมื่นครับ Anavar MAX ค่อนข้างแพง หาในเน็ตขวด 4000+ แต่ผมมีแหล่งอยู่

ปล. ผมใช้ i7 6800k คุ้มนะ เกมส๋ก็ไม่เล่น แต่เปิด Chrome เป็น พันแท็บ ลื่นปรื๊ดๆ ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆๆ

[111111]

เดี๋ยวถ่ายห้องเล่นให้ดูวันหลังนะครับ เครื่องเสียงอย่างดี เบสหนัก หุๆ

ปล. ใครมาเล่นกล้ามกับผม ไม่เล่นขา ผมจับดีดหูแตกแน่ๆ ครับ ใครไม่เล่น Deadlift กะ Squat นี่ คือ ไม่ตาย ก็ ตายยยย ครับ ต้องโดนบังคับ

เป้าหมายปีนี้ Bench Press 140kg *8 ++

Deadlift 160 ++

Squat 160 ++

อกเป็นไปได้ยาก แต่ Deadlift กะ Squat พอเป็นไปได้

[kitti3]

test

[kitti3]

กำลังฮิตเลยยัยหลอดไฟ

[kitti3]

0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v00v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v00v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v00v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v00v0 0v0 0v0 0v0 0v0 0v0

[dekmepz]

คิตตี้ ตื่นเช้าจุง